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免疫

灵芝

Reishi · 标准剂量 500mg

证据等级 B🌱 植物来源

观察 / 早期研究 · 机制清楚但临床证据有限

📝 这是什么

传统东方饮食使用悠久的菌菇类，含多醣体与三萜类成分。常见于想在压力大、换季时把日常节奏稳一点的人。

🥬 常见食物来源

灵芝子实体、孢子粉

* 优先从食物摄取，补充剂作为膳食不足时的支持

⚠️ 服用前请先咨询医师 / 营养师
  • ·服用抗凝血药
  • ·免疫抑制治疗中
  • ·手术前后停用

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* 所有成分说明仅为营养学角度的日常作用机制描述，不构成医疗建议，不声称治疗、预防、改善任何疾病或症状。保健食品不得宣称疗效。孕妇、哺乳、慢性病、服药者请先咨询医师。