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神经 / 情绪

印度人参

Ashwagandha KSM-66 · 标准剂量 600mg

证据等级 A🌱 植物来源

RCT 强证据 · 多个随机对照试验支持

📝 这是什么

印度阿育吠陀传统使用 3000 年的适应原草本。常见于希望身体更稳定面对压力节奏的人。KSM-66 是研究最多的标准化萃取。

🥬 常见食物来源

印度本地草药

* 优先从食物摄取，补充剂作为膳食不足时的支持

⚠️ 服用前请先咨询医师 / 营养师
  • ·怀孕 / 哺乳（禁用）
  • ·甲状腺亢进
  • ·自体免疫疾病
  • ·服用甲状腺药 / 镇静药

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* 所有成分说明仅为营养学角度的日常作用机制描述，不构成医疗建议，不声称治疗、预防、改善任何疾病或症状。保健食品不得宣称疗效。孕妇、哺乳、慢性病、服药者请先咨询医师。